【金华跆拳道学校】博朗体育为大家介绍：
1、懂得自我反省
跆拳道每次训练结束后要求孩子对自己的训练做出反馈，阐述自己的对错与进步，设定下次的目标！不断提升自己！
2、有环保的观念
跆拳道教育要求学员懂得节约时间，节约水源，节约粮食，提倡环保精神提升个人素质！
3、懂得礼仪道德
跆拳道教育随时随地指出，学员行为准则是尊老爱幼，礼让有爱，主动奉献，感恩回报！
跆拳道招数介绍
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弓步冲拳
双腿直立，一条腿向前与后腿相距两个肩宽的距离，脚尖向前，膝部弯曲近90度，后腿脚尖向外打开约四十五度角，膝伸直，挺胸，肩部放平。双手握拳，一只手臂在胸前伸直，一只手臂弯曲，拳放在身体一侧。
动作要点：前腿弯曲，后腿伸直，重心在两腿中间，冲拳时，肩膀不要向前倾。
锻炼部位：在保持动作时，全身肌肉得到有效锻炼。
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劈踢。靶位在持靶人的体侧，握靶柄的前端，靶身和地面平行，靶面微向斜上方。另一种握法是靶柄指向上方，靶前边缘在下方，靶面与地面垂直。劈踢叫靶位与头同高，用脚掌击打脚靶发出清脆声响。