义乌商城妇产医院专注于女性健康、妇婴保健，医院下设妇科、产科、产康中心、新生儿科、妇幼保健部、月子会所、国家免费婚前医学及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.
如何科学坐月子？
注意口腔卫生，身体和环境条件允许时可淋浴
过去的女性在坐月子时奉行不下床、不吹风、不沾水的原则，在月子期间不洗头、不洗澡，有的甚至不刷牙，这些做法都是非常不可取的。坐月子期间，也要注意个人卫生。月子里产妇会进食大量富含蛋白质的食物，如果不注意口腔卫生，食物残渣残留在口腔中容易引起各种牙病。在身体条件及环境条件允许的情况下，也是可以洗澡的，金华产后恢复，不过要选择淋浴，因为盆浴会增加细菌的风险。
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吃得清淡，不要放太多盐
月子期间饮食多是以清淡为主，产后恢复中心多少钱，等到出了月子以后才开始补起来，产后恢复哪里好，或者说在2周左右才开始饮食滋补会妥当些。因为经过分娩身体受损，需要进行调养，这时候如果过早进行滋补，不仅会虚不受补，而且会影响到身体的恢复。
因此月子期间要吃得清淡，但是不要不放盐，不放盐的话也不利于身体的恢复。盐可以维持机体的渗透压，同时会有利于新陈代谢，但是月子期间，机体功能运作慢，就不能过多的摄入。
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坐月子产后抑郁有什么症状？
产后抑郁障碍和严重具有相似的总体症状特征，通常表现为持续的悲伤、无法感受快乐、内疚、易怒、激动、注意力受损、或嗜睡、体重和食欲变化等。严重者可能产生自伤、、婴儿甚至杀婴的想法。
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