瑜伽服 无缝瑜伽服厂家 真牛针织

我们公司是一家从事【瑜伽服】【运动服】【无缝内衣】【无缝内裤】【背心】【文胸】【吊带背心】为主及设计、开发、生产、销售为一体的服饰公司。

款式简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物（尤其是金属）、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。样式上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜；裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

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双腿背部伸展式瑜伽

　　直角坐姿，吸气，双臂向上抬起高举过头，眼随手动，呼气，双臂带动上身以腰胝部为折点向下伸展折叠，双手抓住双脚外侧。吸气，挺直背部，呼气，曲双肘，放于双腿两侧地面上，上身向前延伸，腹部，胸部，前额依次 碰触双大腿上侧，双手可在脚前方手腕相握，脚尖指向天花板。随着每次呼气，上身向前延伸，双腿伸直，不要曲膝，脚尖向后伸展， 拉伸双腿后侧，配合呼吸保持姿势。吸气，松开双手，双臂伸直带动上身抬起还原正中，双臂高举过头，眼看双手。呼气，双臂还原体侧。坐姿放松。

　　功效：能强化肾i脏，增强性控制能力，滋养脊柱神经，增加脊柱中的血液流量，缓解背痛，按i摩腹部脏器，提高消化功能。

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选对瑜伽服，其实很简单

以基本款为主

瑜伽服款式有很多，尽量以简单大气为主。瑜伽服除基本贴身的短袖长裤款，还有背心款、比基尼等，可以选择一些经典的款式，耐看又不会过时。

现在印花裤子几乎成了每个人的必备品，印花的确很抢眼，在选择印花裤子的时候，一定要注意图案的比量，如果你驾驭不了，就尽量选择比量小的图案，颜色也不要太过夸张。

小编觉得，相比印花，纯色会更为实用，不管是上课穿，还是平时穿，效果都是不错的呢。

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