“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目,这项运动项目在国外已经流行了50余年了。babyswimming起源于1960年,亲子游泳在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。经历了几年时间,他总结了一些经验,同时包括科学家和医学家证明说明这项运动有多么有益,很快这个运动风靡到欧美、英国、法国、德国。
babyswimming翻译为“亲子游泳”,顾名思义就是家长与孩子一起游泳,但对于几个月至几岁奶娃或小宝宝而言,亲子游泳显然有更高要求:首先它要求家长全身心投入;对于游泳场地、水质也有很高要求;教练指导更是游泳活动安全和有效核心。
亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是真正意义上婴儿游泳。
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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼,秋冬季游泳让宝宝更健康
大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节;而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷,从而促进脑神经发育,提高智力水平。
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【妙妙天才小知识】带宝宝游泳应注意事项
1、注意水的温度
当你带宝宝去游泳的时候,一定要留意水温的高低。避免水温太低,否则可能会不小心导致宝宝感i冒,引起更严重的并i发症。
2、时间不要太长
不要让宝宝游泳游得太久,至少不能超过20~30分钟。因为在水中游泳非常疲累,游太久可能会造成宝宝精疲力竭。
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